昨日は、便所に8回も行きました。
全部下痢でした。それもかなりの水便です。
同じくパンチャカルマを受けている日本人の男性は、下痢にはなってないそうです。
以前のパンチカルマでは、やはり下痢が続いて、ドクターに最後に
下剤は飲まなくて良いと言われました。
なんか飲まないと中途半端な感じがするので、今回はぜひとも飲みたいと思います。
昨日は昼間にポリッジを食べたので、元気でした。
もちろん夜にも食べました。
今朝は調子がよかったです。
今日も同じく朝8時にクリニックに行きました。
ドクターに聞くと、体がだるい時はココナツを飲んで良いと言うことでした。
今日は90ミリリットルギーを飲みました。
帰って早速昼前にココナツを飲み、とてもおいしかったです。
そんなにお腹が空いていたわけではなかったのですが、4時ぐらいにポリッジを食べました。
明日から二日間は、マッサージとサウナ。
サウナは首から上が外に出ている箱型のやつです。
サウナは大好きなので楽しみです
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