酵素玄米

 

今日の昼間、奥さんが昔から借りているアパートに行き、

酵素玄米を炊きました。

 

産後、奥さんの体のケア―と母乳の出を良くする目的で、

日本から長岡式の玄米を炊く道具を持ってきました。

 

この長岡式の酵素玄米、とても美味しいですよ。

 

今日がインドで3回目の炊飯、結構うまくできました。

 

 

 

お昼は、酵素玄米にじゃがいもと玉ねぎの味噌汁、トマトときゅうりのサラダ。

 

もちろん松ちゃんが料理しました。

 

 

美味しかった!

 

 

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