アシュラム生活ヤシの実 プッタパルティは、だいぶ暑くなってきました。 今日の最高気温は３５度くらいで、ちょっと前だとこれくらいの気温では 不快を感じなかったのですが、外に出ると暑いなーとつぶやいてしまいます。 夜の冷え込みが無... 2017.03.02アシュラム生活
パンチャカルマエニマ4日目 エニマ4日目、今日は1.2日目と同じでお尻に薬入りのオイルを入れます。 最初にマッサージ、次にサウナ。 サウナは、首から上だけ外に出てる箱型のやつで、中に熱い蒸気が出て来ます。 蒸気の出る強... 2017.03.02パンチャカルマ
アシュラム生活アシュラムの部屋 先週、アパートからアシュラムの中のファミリールームに引っ越ししました。 N棟の今まではいったことない番号の建物で、部屋は角部屋でとても広いのです。 バスルームには湯沸かし器が付いていて、凄い量のお湯が出ま... 2017.03.02アシュラム生活
アシュラム生活アシュラム生活パンチャカルマアシュラム生活